Die Rückkehr auf die „Insel der Chancen“

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Vom 30.10. bis 10.11.14 arbeite ich erneut, unter der Leitung von Holger Lüning, bei Tenerife Top Training (T3) im Süden Teneriffas als Referent und Athletiktrainer im ersten Schwimm-Camp der Winter-Saison 2014/2015.

Innerhalb meiner Programmpunkte werden wir mit den Teilnehmern unter anderem eine muskuloskelettale Funktionsanalyse durchführen und im Anschluss daran, die auf den aufgedeckten Schwächen basierenden Interventionen praktisch erarbeiten.

Des weiteren erhalten die Teilnehmer in einem Vortrag Informationen über Risikofaktoren und Ursachen für eine „Schwimmerschulter“. Die entsprechenden Prophylaxemaßnahmen werden wir im Anschluß in unserem Verletzungspräventions- und schwimmspezifischen Athletiktraining praktisch durchführen. …und geschwommen wird natürlich auch!

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